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24/11/2016
10 Beneficios de la gimnasia abdominal hipopresiva Los abdominales hipopresivos o gimnasia abdominal hipopresiva (GAH) consisten en ejercicios posturales y respiratorios que aportan múltiples beneficios […]
08/11/2016
Ejercicios para el control motor y fortalecimiento del core El dolor lumbar es la primera causa de incapacidad en el mundo desarrollado, como hemos visto […]